凉快了锻炼容易出成绩

2025-09-13点滴生活48
作者: archer49    时间: 2025-9-10 09:36平时5公里很少能跑进30分钟,昨天就可以。不过心率还是偏高,165平均。怎么才能降低跑过程的心率啊?20250910093513....

今早上起来,凉快的一米

2025-09-11点滴生活49
作者: 大工    时间: 2025-9-9 06:37真舒服作者: 7080    时间: 2025-9-9 06:57有秋天感觉了作者: npcjy    时间: 2025-9-9 07:15家里...

今天凉快多了适合运动

2025-09-10点滴生活60
作者: 9090520    时间: 2025-9-7 07:45十公里 作者: 为梦燃烧    时间: 2025-9-7 20:4310公里太狠了,你没有足底筋膜炎吗作者: 路过洛阳沙漠    时间...

运动,凉快

2025-09-07点滴生活63
作者: 9090520    时间: 2025-9-4 07:39好1000034748.jpg(245.42 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-4 07:39 上传作者: 大母鸡   ...

今早凉快多了,适合运动

2025-09-04点滴生活64
作者: 高清时代    时间: 2025-8-31 07:53加油作者: 神圣之锤    时间: 2025-8-31 08:01可惜中午有雨,要不就骑镇江了作者: send0001    时间: 20...

9月份给人的感觉就是秋天到了,天气也凉快了

2025-09-03点滴生活73
作者: 高清时代    时间: 2025-9-1 08:139月份给人的感觉就是秋天到了,天气也凉快了作者: 天意    时间: 2025-9-1 08:23习惯了,空调还开着。作者: hkgmy ...

天气凉快运动也不热了

2025-08-30点滴生活82
作者: 9090520    时间: 2025-8-27 11:19感觉好1000034496.jpg (398.63 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-8-27 11:19 上传作者: fi...

大雨哗啦啦,是不是要凉快啦!

2025-08-13点滴生活125
作者: 八个鸭卤    时间: 2025-8-11 10:53黑黑作者: 一路向前    时间: 2025-8-11 10:56快降温吧,我电费已经进第二档了,冬天地暖都不敢开了作者: Djtomas...

今天早上比较凉快

2025-08-01点滴生活152
作者: SLSY    时间: 2025-7-30 06:55早晨起来站在朝北的窗口,凉风阵阵,以为秋天到了作者: dick    时间: 2025-7-30 07:09台风来袭作者: 猫上天   ...

晚上运动 凉快

2025-07-31点滴生活167
作者: 9090520    时间: 2025-7-28 21:50 十公里,感觉比较轻松,凉快作者: 大母鸡    时间: 2025-7-28 22:01 本帖最后由 大母鸡 于 2025-7-28...